SBT講師によるクラス内容についてのコメント、クラスの感想などを掲載していきますのでお楽しみに♪


SBT新宿2月19日クラス感想&3月5日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ワルツをメインにクラスを進めさせていただきました。

方向のとり方や上半身の使い方を意識することで、見ためにも美しく無理なく動くことができますので、ぜひこれからも意識していただければ嬉しく思います♪

 

次回のSBT新宿は、3月5日にアダージョのクラスを予定しております。

ゆったりとした音楽に合わせて大きく伸び伸びと身体を動かせるクラスにさせていただく予定ですので、ぜひご参加ください。

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿新宿2月12日クラス感想&2月19日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ストレッチをメインにクラスを進めさせていただきました。

ストレッチを満遍なくすることによって、身体のバランスを整え、美しく動きやすい状態にしてあげることで、ストレッチをする前とはまた違った感覚でレッスンが出来るのではないかな?と思います。

 

次回のSBT新宿は2月19日に、ワルツのクラスを予定しておりますので、ぜひご参加ください♪

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿1月29日クラス感想&2月12日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

今回のクラスでは、ピルエットターンをメインにクラスを進めさせていただきました。

ターンをするときのポジションや、回転をする時の回り方のイメージなどが今回のクラスで、皆さんに伝わっていれば嬉しく思います。


次回のSBT新宿クラスは2月12日にストレッチのクラスを予定しております。

日々の生活の中で歪んだり、固くなったりしてしまった身体のバランスを、身体を動かし温めながらゆっくりと一つ一つ整えていけるようなクラスに出来ればと思っておりますので、ぜひご参加ください♪

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿1月15日クラス感想&1月29日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

また一つ新しい年を迎え、皆さんとこうしてSBTクラスを続けていられることを大変嬉しく思っております。

 

新年初の特別クラスは、プチジャンプからスタートさせていただきました。

年を重ねるにつれて、身体が固くなったり、息が上がりやすくなったりと身体機能は徐々に低下していくものですが、日々ストレッチをしたり身体を動かす事によって何もしないままでいるよりは健康的に生活ができるのではないかな?と個人的に思っています。

少しだけ負荷をかけながら、無理をせずバレエと向き合っていただければ幸いです。

 

次回の1月29日特別クラスでは、回転の基礎となるピルエットターンを練習するクラスにさせていただく予定です。

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

2016年もありがとうございました!

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

そして、一年間SBTに関わってくださいましてありがとうございました。

皆様に支えられながら、一年間の節目を迎えられた事をとても嬉しく思っております。

 

新しい一年がどんな年になるのか、様々な想いがありますが1人1人にとって素敵な一年間を送ることが出来るように願っております。

新年のクラスは1月15日からスタートさせていただく予定です。

特別クラスは(プチジャンプ)を予定しておりますので、ぜひご参加いただければ幸いです。

 

新年のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿新宿新宿11月20日クラス感想&12月4日クラス内容について

 

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

スタジオに工事が入るそうですので、次回のSBTクラスは12月4日のクラスが今年最後のクラスになる予定です。

クラススケジュールの更新が遅くなってしまい、皆さまにはご心配をおかけしてしまい申し訳ありません。

1月のクラスに関しても、スタジオのスケジュールが分かり次第また、お知らせさせていただきます。

 

次回の12月4日の特別クラスでは、男性と踊るパドドゥのアダージョのクラスにさせていただく予定です。

年内最後のクラスでも、楽しみながら皆さんで一緒にレッスンをしていければと思います♪

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿新宿新宿10月23日クラス感想&11月13日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

約一ヶ月ぶりのSBTクラスとなりましたが、皆さまにご参加いただきまして嬉しく思います。

今回の特別クラスでは、アダージョをメインにクラスを進めさせていただきました。

ストレッチのようだったとの声もありましたが、力を抜いた状態で動くためには呼吸と動きを合わせることがとても大切です。

力を抜いた状態で膝を持ち上げたり、足を高く上げたりできるよう呼吸と動きを音楽に合わせてゆっくりと大きくしていく事が出来るように意識していただければ幸いです。

 

次回のSBTは、11月13日に「ワルツ」の特別クラスを予定しております。

優雅に美しく動くことができるように、音の使い方や上半身の動かし方に注意をしながら皆さんで一緒にレッスンしていきましょう♪

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿新宿9月11日クラス感想&10月23日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、グランワルツの音楽に合わせてパの繋がりを意識しながらクラスを進めさせていただきました。

 

上半身の使い方や、動きの繋がりを意識しながらスムーズに美しくこれからも踊っていただければ嬉しく思います♪

 

次回の特別クラスは10月23日に、「アダージョ」のクラスを予定しております。

こちらのクラスでは、ゆっくりな音楽に合わせて上半身と足を動かす時の繋がりを意識しながらクラスを進めさせていただければと思っております。

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿8月21日クラス感想&9月11日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、アッサンブレなどのプチジャンプをテーマにクラスを進めさせていただきました。

プチジャンプはアレグロの速いテンポの音楽に合わせて踊るため、身体の方向や足の集めかたなど、まずはゆっくりと一つ一つの動き方を確認していくことが大切です。

今回のクラスが、皆さまが踊っていくなかで少しでもヒントになれば嬉しく思います♪

 

次回のクラスは9月11日に「グランワルツ」を予定しております。

9月のクラスはこの一回のみとなってしまいますが、10月のクラスの予定が決まりましたらホームページに改めて掲載させていただきます。

グランワルツのクラスでは、パの繋ぎ方や動き方など一つ一つ確認しながら一緒に練習していきましょう。

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿8月14日クラス感想&8月21日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回の特別クラスでは、〈ストレッチ〉をテーマにクラス前のストレッチの仕方、身体のメンテナンスを目的としたストレッチの仕方をお伝えさせていただきました。

同じストレッチの中でも、身体を動かすためにON-OFFを切り替えることを意識することによって、踊りの中にもはっきりとした表現の違いが生まれてくるのではないかな?と思います。

 

次回の特別クラスは、8月21日に〈ポールドヴラ〉のクラスを予定しております。

こちらのクラスでは、上半身の使い方をメインに、バーレッスンでの上半身の位置や、踊りの中での使い方などをお伝えできるようなクラスにさせていただければと思いますので、ぜひご参加ください♪

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿7月17日クラス感想&7月31日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

今回のクラスでは、ワルツの音楽に合わせて上半身を大きく使いながら踊る練習をさせていただきました♪
身体を大きく使うといっても、どのようにどのくらい動かしても良いのか分からず戸惑ってしまう方もいらっしゃるかと思います。
それぞれのポジションや形には、身体を曲げるポイントや身体を伸ばす方向がありますので、一つ一つ身につけながら整理していただければ嬉しく思います。

次回は7月31日にグランジャンプのクラスを予定しております。
床の上でジャンプの基本的な動き方やイメージをお伝えした後に実際に跳んでみて感覚を掴んでいただけるようなクラスにさせていただく予定ですので、ぜひご参加いただければ幸いです。

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿7月3日クラス感想&7月17日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、アダージョの音楽に合わせて動きながらストレッチをすることをメインにクラスを進めさせていただきました。

 

クラス開始前は、これから身体を動かしやすくすることを意識しながらストレッチをすることで、一日のクラスの成果が良い方に変わってくるのではないかなと思います。

 

次回の特別クラスは、7月17日にワルツのクラスを予定しております。

 

三拍子の音楽に合わせて、無理なく軽快に踊っていきましょう♪

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿6月26日クラス感想&7月3日クラス内容について

 

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ストレッチと合わせて実際にセンターで動いてみながら、身体を動かしやすくする為にはどんなストレッチが必要かお伝えさせていただきました。

ストレッチは関節の可動域を拡げるためのものと思われがちですが、バレエを踊る上では筋肉や関節を動かしやすくすることも大切です。

身体中の血の巡りを良くした上で、筋肉や関節がスムーズに動くようになると踊っていても気持ちよく踊れるようになるかと思います。

気持ちよく踊るために、一つ一つ意識しながらレッスンしていきましょう♪

 

次回は7月3日にアダージョクラスを予定しておりますので、ぜひご参加いただければ幸いです。

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿5月22日クラス感想&6月5日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスには、ダンサーの大前光市さんがクラスに参加してくださいました。

普段のクラスでは、ダンサーの方と一緒にクラスを受ける機会は少ないかと思いますが、エネルギー溢れる動きにそれぞれ感じる物があったのではないかな?と思います。

 

また、特別クラスのマネージではマネージをする時の進行方向の取り方や、実際に踊るときにはどのように次の場所まで行けばいいのかといった場所取りの計算の仕方などをお伝えさせていただきました。

今回のクラスでの内容が、これからバレエをしていく上で皆さんのお役に立てる日がくれば嬉しく思います♪

 

次回は6月5日に特別クラス〈プロムナード〉を予定しております。

オルゴールの人形のような、美しい回転を目指して一緒にレッスンをして行きましょう!

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿5月15日クラス感想&5月22日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、グランジャンプをメインに特別クラスを進めさせていただきました。

バーを使ったストレッチから、フロアでの姿勢の確認など一つ一つ動き方のイメージが伝わっていれば嬉しく思います♪

 

次回の特別クラスでは、マネージをメインにクラスを進めさせていただく予定です。

ワルツステップを取り入れたマネージやターンをしながらのマネージなど、様々な動きを取り入れながら皆さんで一緒に練習していきましょう。

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿4月17日クラス感想&5月15日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、足の裏を使いながらジャンプをすることをメインにクラスを進めさせていただきました。

踵を使ってジャンプをしてしまうと、着地の時にドスンと大きな音がしてしまうだけでなく踏み切ったつま先がぶらりと垂れ下がってしまいます。

つま先から踏み切って、つま先から着地することを意識することで、ジャンプの仕方やつま先の形が大きく変わってきますのでこれからも意識していただければ嬉しく思います♪

 

次回のSBTは、5月にドン・キホーテの公演などもある関係で間が空いてしまいますが5月15日を予定しております。

特別クラスでは、グランジャンプをメインにクラスを進めさせていただく予定でおりますので、ぜひご参加ください。

 

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 

SBT新宿4月10日クラス感想&4月17日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ワルツステップでの上半身の使い方やアチチュードターンの時の回る方向やポジションについて、一つ一つ確認しながらクラスを進めさせていただきました。

クラスの中や踊りの中にもよく使われるワルツステップや、アチチュードターンのように普段はあまり馴染みのないものまで練習しましたが、基礎の部分をしっかりと理解することで動きが全て繋がっていることを感じていただければ嬉しく思います。

 

次回4月17日の特別クラス〈タンレベ&シソンヌ〉では、ジャンプの基礎となる踏み切り方や足の裏の使い方に焦点を合わせてクラスを進めさせていただく予定です。

 

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿3月27日クラス感想&4月3日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、大きく伸びやかに身体を動かすことをメインにクラスを進めさせていただきました。

力を抜いて踊ること、手の通り道やポジションを意識しながら踊ることをこれからも続けていただければ嬉しく思います♪

次回の特別クラス、〈アダージョ&ストレッチ〉では、ゆったりとした音楽の中で伸びやかに身体を無理なく動かしていく予定です。

 

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿3月20日クラス感想&3月27日クラス内容について

SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ゆっくりと身体をほぐしながらクラスを進めさせていただきました。

バレエでストレッチというと、足のストレッチを想像する方が多いと思いますがそれと同じくらい上半身、特に肩甲骨周りのストレッチも大切です。

身体の力を抜いてリラックスして踊ることを普段から意識しながらバレエを続けていただければ嬉しく思います。

 

次回の特別クラス〈ランベルセ&ジュッテアントラッセ〉では、空中での姿勢や見えたい形など一つ一つ確認しながらクラスを進めさせていただく予定です。

身体を伸びやかに大きく使うことを意識しながらレッスンをしていきましょう♪

 

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿3月6日クラス感想&3月20日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

今回のクラスでは、スタジオを急遽変更となりましてご参加してくださった方々には大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした…。

 

今回の特別クラス、ブリーゼ&パディシャでは動きの中での注意点を一つ一つ確認しながらクラスを進めさせていただきました。

動き方のイメージや、音の使い方など少しずつレパートリーを増やしながらこれからのクラスや踊りの中で活かしていただければ嬉しく思います♪

 

次回3月20日のSBT 特別クラスでは、身体をゆっくりほぐしながら〈バーストレッチ&ポールドヴラ〉のクラスを予定しております。

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿1月31日クラス感想&2月14日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

 

新年初のクラスへ沢山の方にお越しいただきまして嬉しく思います。

今回のクラスでは、ストレッチやアダージョなどの無理なく身体を動かしていく事をテーマにクラスを進めさせていただきました。

身体の柔軟性の必要さや、回転やジャンプの時にどのように身体を使うのかといったテクニック的な事も含め、理想の踊り方に少しずつでも近づいていけるよう今回のクラスが皆さまのお役に立てれば幸いです。

 

次回のSBT では、〈グランジャンプ&ステップ〉と今回のクラスより一歩進んで大きなジャンプやステップなどを練習していきたいと思います。

動きの繋がりや、終わり方など一つ一つの動き方を正確に理解しながら、大きなステップを習得していきましょう♪

 

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

2015年もありがとうございました。

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

 

今年はスタジオの移動などもあり、新しい環境の中でのレッスンとなりました。

新宿でのスタジオになって、新しくSBTに参加してくださっている方、事情がありなかなか参加できない方など、それぞれあるかと思います。

なんとなく生活をしていると、"今"ある環境が当たり前の事のように感じてしまいがちですが、好きなことを続けていられる時間というのは、とても貴重なものなのだと思います。

それぞれのペースで、それぞれの頑張り方で、今目の前にあるクラスや時間を大切にこれからもバレエを続けていただければ嬉しく思います♪

 

来年のクラスは、舞台などが続いてしまう関係もありスタートが1月31日と遅くなってしまいますが、ぜひご参加いただければ嬉しく思います。

 

新年のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿12月6日クラス感想&12月13日クラス内容について

SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

たくさんの方々にSBT新宿クラスにご参加いただきまして、ありがとうございました。


次回の12月13日が、年内最後のSBT クラスとなります。

一年間の締めくくりとして、特別クラスでは"踊る"ことをメインにクラスを進めさせていただく予定でおります♪


来年度のSBT まで期間が空いてしまいますが、皆さまにとって素敵な一年になるよう願っております。

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿11月8日クラス感想&11月15日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回のクラスでは、ワルツステップの身体の使い方やステップの一つ一つを見直しながらクラスを進めさせていただきました。

力を抜いて動くこと、一つ一つの動き方での上半身や足元のポジションなどをきちんと理解しながらクラスを受けていただけるようになれば幸いです♪


次回11月15日の特別クラスは、アッサンブレやジュッテなどの"プチジャンプ"に焦点を当ててクラスを進めさせていただきたいと思います。

次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿10月18日クラス感想&10月25日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回のクラスでは、クラス全体を通して身体を動かすことをテーマにクラスを進めさせていただきました。

日 頃のクラスの中での注意は、膝を伸ばしたり足を開いたりとピンポイントに意識を傾けるような注意が多いかと思いますが、全身を使って動くことや音楽に合わ せて踊ることなど、分かっているはずなのに気がつくと忘れてしまっている事を意識してクラスが出来たのではないでしょうか?


次回10月25日のクラスでは、グランジャンプをメインに大きく身体を動かしながらクラスを進めさせていただく予定ですので、ぜひご参加ください♪


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿10月11日クラス感想&10月18日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回の特別クラスでは、ストレッチをテーマに身体のコンディションを整えること、バレエをする上で必要なストレッチの仕方などをお届けさせていただきました。

身体を動かしていく上で、無理のないようご自身の身体の状態を確認しながらバレエを続けていただければ幸いです♪


次回の特別クラスでは、バリエーションやコーダーなどに出てくる回転技フェッテ・ロンデジャンプ・アントルナンの練習をクラスの中でしていく予定です。

軸や、回転しているときの感覚を大切にしながらレッスンしていきましょう。


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿9月27日クラス感想&10月11日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回のクラスでは"バランス"をテーマに立っている時の足裏の重心の位置や、ルルベをしたり足を上げたりして動いている時に自分の体重がどこにかかっているかを意識しながらクラスを進めさせていただきました。

バレエで動きやすい重心の位置と、普段の生活の中で動きやすい重心の位置があり私生活のなかではほとんど意識することはないのではないかな?と思います。

身体の発してくれる信号の一つ一つを大切にしながら、次回のクラスにもご参加いただければ嬉しく思います♪


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿9月13日クラス感想&9月27日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回のクラスでは、重心の移動を意識しながらクラスを進めさせていただきました。

ジャンプだけに限らず、回転やワルツステップなどでも身体の向きや重心の移動などを意識することで、身体への負担を少なくしながら踊ることが出来ますので、ぜひ今後のバレエクラスや踊りの中でも活かしていただければ嬉しく思います。


次回のバランスクラスでは、身体の預けかたやバランスを取るときの体重がかかっているポイントを感じながらクラスを進めさせていただく予定です。


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿8月30日クラス感想&9月6日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


クラスの中では、受講されている方達にそれぞれ感じること悩んでいることなど様々な想いが交錯している事と思います。

今回の特別クラスではその中でも、次のステップへのチャレンジとしてバリエーションやコーダなどでよく見かけるフェッテに焦点を当ててクラスを進めさせていただきました。

自身の身体や気持ちと向き合いながら踊り続けられるよう、SBTを通して皆さまに様々なクラスをお届けできればと思います♪


次回の特別クラスでは、身体と向きあうことをテーマに〈バレエストレッチ〉のクラスを予定しております。


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿8月16日クラス感想&8月23日クラス内容について

本日もSBT新宿スタジオにたくさんの方にご参加いただきましてありがとうございました。

自身の踊りを見つめ直すきっかけとして、また自身の踊りの上達に向けて、皆さまにSBTクラスをお届けできていれば嬉しく思います。


今回の特別クラスでは、アームスの動かし方や立っている時の姿勢などイメージが分かりやすい様に立っている状態→座った状態→寝ている状態とバレエクラスの中だけでは伝えきれない部分を中心にクラスを進めさせていただきました。

常に自分自身の踊り方や、クラスへの取り組み方、楽しみ方などイメージをはっきりとさせていくことで、それぞれの目標に向かって近づいていけるよう少しでもサポート出来ていれば嬉しく思います♪


次回の特別クラスでは回転技の華形ともいえる、グランピルエット〈フェッテ〉と回転の基礎となるペアテ〈ピエ•アテール〉の練習を特別クラスの中で出来ればと思っておりますので、ぜひご参加ください。


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿8月2日クラス感想&8月16日クラス内容について

本日もSBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

バレエクラス&特別クラスはお楽しみいただけたでしょうか?


SBTのクラスを担当させていただくようになって、皆さんの身体の使い方や音の取りかたなどクラスの中での練習の成果が、少しずつではありますが確実に繋がるようになってきているなと感じながらクラスを進めさせていただいております。

力を抜いて動くこと、リズムに合わせて音をよく聞きながら踊ることなど、無理なく身体を動かせるようにこれからもバレエを続けていただければ嬉しく思います。


次回の特別クラス〈アンディオール&アンデダン〉では、骨盤をしっかりと立てて無理なく踊れるようクラスを進めさせていただく予定ですので、ぜひご参加いただければ幸いです♪


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿7月26日クラス感想&8月2日クラス内容について

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


今回のクラスでは、力を抜いて踊ることをメインにクラスを進めさせていただきました。

自分の身体を動かすときに、足を上げたりバランスを取ったりと踊りの中では、日常生活では行わないような動きがたくさんあるかと思います。

そうした慣れない動きの中でも、力を抜いてリラックスした状態を作ってあげることで踊りの中にも余裕が生まれ美しく優雅に動くことができるのではと思っております。


次回の特別クラス〈グランジャンプ基礎〉では、床に足をつけたところからグランジャンプの基礎的な動き方や着地の仕方まで一つ一つ理解を深めながら練習していければと思っておりますので、ぜひご参加いただけましたら嬉しく思います♪


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿7月12日クラス感想&7月26日クラス内容について

本日もSBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。


バレエを続けていく上で、身体に無理のないようなレッスンをSBT新宿スタジオにて担当させていただければと思っております。

タンジュの仕方、アンディオールの大切さ、軸を引き上げて使うことなどバレエを続けていく上での基礎を大切にしながら、これからもレッスンをしていただければ嬉しく思います♪


今回の特別クラスでは、長いアンシェヌマンでの振りで踊ることは出来ませんでしたが、動き方の一つ一つをきちんと理解しながらこれからのバレエクラスに活かしていただければと思います。


次回のアダージョクラスでは、主に足を上げることや軸の上にきちんと上半身を乗せることを意識出来るようなクラスに出来ればと思っておりますので、ぜひご参加ください。


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿初レッスン!、そして7月5日クラス感想

この度は、SBT新宿スタジオにご参加いただきましてありがとうございました。

本日より、新宿の新しいスタジオにてSBTクラスを開催させていただきました。


バレエクラスの中では動きの一つ一つの要素を大切にしながら、そして特別クラスではパの一つ一つを繋ぎ合わせていくことで、バレエクラスで気をつけていた自身の身体を使った小さな動きが移動やポジションの変化などを経てより大きな動きとなるようにクラスを進めさせていただきました。

新しいスタジオに移り、環境の変化の中で戸惑うこともあるかと思いますが、クロワーゼ、アンファッセ、エファッセといったポジションをきちんと意識しながら、クラスに臨んでいただければ嬉しく思います♪


次回のSBT新宿スタジオでも皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT新宿!

7月より新宿のスタジオにてSBTを移転させていただく運びとなりました。

SBTでは、バレエを続けていく中で無理をして怪我をしたりすることの無いよう、一つ一つの動き方や踊り方などきちんと理解しながらレッスンを受けられるよう、皆さまのバレエ生活において少しでもお役に立てるようなクラスを提供させていただければと思っております。

少しでも長く楽しく、そして何よりもバレエの動き方をきちんと理解しながら上達できることを目指してバレエクラス&特別クラスを担当させていただければと思いますので、ぜひ一度足を運んでいただければ嬉しく思います♪

SBT新宿スタジオでも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

6月21日クラス感想&28日クラスについて

原宿スタジオでのレッスンも残すところあと一回となり、7月より新宿スタジオに移転させていただく予定でおります。

今回の特別クラス「創作ワルツ」では、4人一組で踊りながらポジションが変わったりマネージをしたりと普段のクラスとはまた違った雰囲気でレッスンできたのではないでしょうか?

またバレエクラスでは、上半身を大きく使うこと、足先まで力を抜いた状態で大きく動かすことをメインにクラスを進めさせていただきました。


次回6月28日の特別クラスでは「創作パドドゥ」のクラスを企画させていただいております。

次回をもって原宿スタジオでのクラスは最後となりますが、基礎の一つ一つを大切にしながら最後までクラスを担当させていただければと思っておりますので、ぜひご参加いただければ幸いです♪

次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

5月31日クラス感想&6月21日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


SBT原宿スタジオでのクラスは6月いっぱいで一区切りを迎え7月より新宿スタジオに移転させていただく予定です。

原宿スタジオでのレッスンは、バレエの基礎の一つ一つをしっかりと理解しながら進める事を大切にしながらクラスを担当させていただいております。

バレエで〈踊る〉ことは、回ったり跳んだり足を高く上げる事が印象に残りやすいのかな?と思いますが、その動き方の一つ一つをきちんと理解しながら動くことで、力まず無理なく美しく踊ることができるようになると思います。

バレエを大人から始めても、子供から始めても美しく丁寧な踊りを目指して日々のレッスンや発表会などを頑張っているのではないかな?と思いますので、それぞれの目標に向かって無理なくバレエを続けていただければ嬉しく思います。


次回6月21日の特別クラスでは、創作でのワルツやグランワルツなど少し長めのパを振付ながら、〈踊る〉ことをメインにクラスを進めさせていただく予定です。

SBT原宿スタジオで僕の担当させていただきますクラスも残すところ、あと二回となってしまいましたが楽しみながら最後までクラスを進めさせていただければと思いますので、ぜひ最後までお付き合いいただければ幸いです♪


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

5月24日クラス感想&5月31日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?

暑い中でしたが、一つ一つの動き方や音の使い方などきちんとレッスンできていたのではないかと思います♪

特別クラス〈シェネターン&ピケアンディオール〉のクラスでは、実際に身体を動かしながら、ピケアンディオールで失敗しないためのポイントやシェネターンで一つ一つの回転をはっきりさせる為のコツなどお伝えさせていただきました。

身体の伸び縮みや、音楽のテンポなど意識しながら今後のレッスンなどにも活かしていただければ嬉しく思います♪


次回の特別クラス〈アダージョ〉では、バーを使ったりサポートなどを少し入れながら軸の移動や力まずに足をあげる為にどう気をつければ良いのかなどお伝えできればと思いますので、ぜひご参加いただけましたら幸いです。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

5月17日クラス感想&5月24日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回のクラスでは、軸足の上に上半身を乗せて動くことを気をつけながらクラスを進めさせていただきました。

身体を引き上げることや腰を引き上げることなどをレッスンの中で注意されることがあるかと思いますが、いまいち引き上げる為には何をどうすれば良いのか分からない方もいらっしゃるかと思います。

自分の身体を上手く使うためには、上半身と下半身が連動していないと、引き上げることも思ったように動くことも出来なくなることが多いかと思いますので、ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。

また、特別クラス〈グランワルツ〉ではグランワルツの中に出てくるパを一つ一つ取り上げながらクラスを進めさせていただきました。

大きく身体を動かすためには、一つ一つのパの動き方や重心の移動などをきちんと理解することが上手に踊れるようになる為の近道ですので、慌てず丁寧に踊れるようにクラスに活かしていただけましたら幸いです♪


次回の特別クラス〈シェネターン&ピケアンディオール〉のクラスでは、軸足にきちんと重心を移動させながら回れるようクラスを進めさせていただく予定ですので、ぜひご参加いただければと思います。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

4月5日クラス感想&4月12日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回のクラスでは、特別クラスに向けて一つ一つのポジションをきちんと意識できるようシンプルなパでクラスを進めさせていただきました。

特別クラス〈ピルエットアンディオール&アンデダン〉のクラスでも説明させていただきましたように、バレエの基礎である足を開く、つま先を伸ばすなど知ってはいても実際に動きの中で意識し続けるのはなかなか難しいかと思います。

ポジションとポジションを通過する時などにきちんとアンディオールすることを意識することで動きがスムーズに繋がるようになりますので、ピルエットをする際などに気をつけていただければ幸いです♪


次回の〈センターレッスン〉では、センターでのタンジュやグランバットマンなどの時にきちんとポジションを通過できるよう、背中の使い方と合わせてレッスンしていければと思いますので、ぜひご参加いただければ嬉しく思います。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

3月29日クラス感想&4月5日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回のクラスでは、内ももを使った動き方がきちんとできるようじっくりとクラスを進めさせていただきました。

プリエやタンジュなどクラスの始まりから、きちんと意識しながらレッスンをすることでセンターレッスンでも動きやすくなるかと思いますので、ぜひ意識してみてください♪


次回の特別クラス〈ピルエットアンディオール&アンデダン〉のクラスでは、ピルエットの周り始めから周り終わりまでポジションを意識したクラスにできればと思っておりますので、ぜひご参加いただければ嬉しく思います。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

3月8日クラス感想&3月29日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回のクラスでは軸を引き上げることを中心にシンプルなパでクラスを進めさせていただきました。

内ももを使ったタンジュの仕方や、プリエでしっかりとひざを曲げる事など基礎の部分をしっかりとレッスンしていくことで、踊りの質が良くなっていく事が伝わっていれば嬉しく思います♪

特別クラスのセンター強化のクラスでも、アッサンブレやスロータンジュを例に出しながら軸の引き上げ方や使い方を練習させていただきました。


次回、担当させていただきますクラスは3月29日となります。

日が空いてしまいますが、次回の特別クラスでも引き続き軸の引き上げ方を中心に特別クラスを進めさせていただきますので、この機会にご参加いただければ幸いです♪


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

2月1日クラス感想&2月8日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回の特別クラス「ストレッチ&アレグロ」では、ストレッチの大切さやインナーマッスルを使うことの大切さを感じていただけたのではないかな?と思っております。

ストレッチをする時に、ただ怪我をしないように身体が柔らかくなるようにとなんとなくストレッチをしている方が多いように感じます。

この筋肉を使ってレッスンしようとか、足を高く上げたときに軸足や上げている足の筋肉などが伸びているのを感じながらレッスンができるようになれば、今までとは違った一歩進んだストレッチの仕方ができるようになるのではないかな?と思いますので、ぜひ今回の特別クラスでの経験を活かしていただければ嬉しく思います♪


次回の特別クラス「ピケアンディオール&シェネ」では、回転する足と着地をする足をしっかり意識しながら特別クラスを進めさせていただければと思っておりますので、ぜひこの機会にご参加ください。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

1月25日クラス感想&2月1日クラスについて

SBT原宿バレエクラス&特別クラスを担当させていただきました八木 進です。

今回のSBT原宿はいかがでしたか?


今回のバレエクラスでは、パの繋がりや動き方を中心にクラスを進めさせていただきました。

プリエやタンジュ、グランバットマンに至るまで"意識をし続ける"ためにはどうしたら良いのかといった事が少しでも感じていただけていれば嬉しく思います。

また、特別クラスのアダージョ&ワルツのクラスでは"大きく動くこと"をテーマにクラスを進めさせていただきました。

足の上げ方やステップの踏み方など、バレエを踊る上でその動き方の一つ一つを大切にこれからもレッスンに励んでいただけましたら幸いです♪


次回のバレエストレッチ&アレグロのクラスでは、怪我をしないための踊り方やストレッチの方法などお伝えしたいと思っておりますので、この機会にぜひご参加ください。


次回のSBT原宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

SBT原宿より、今年一年の感謝を込めて

本日はSBT原宿にご参加いただきまして、ありがとうございました。

皆さまのご協力によりSBT原宿も無事一年間の節目を迎えることができました。

講師としても、ダンサーとしてもまだまだ未熟な私ですが、SBT原宿の皆さんと一緒に成長し、共に悩みながら一つ一つ課題を解決していくことが出来れば嬉しいなと思いながら日々のクラスを担当させていただきました。

新たな一年間を迎えるにあたって、一つ一つのクラスをより良いものにできるよう皆さんと共にこれからも成長していきたいと思っておりますので、これからもどうぞよろしくお願い致します。

3月3日 StudioBalletTokyoスペシャルレッスン

~ SBT担当:八木進よりメッセージ ~

 

Studio Ballet Tokyo スペシャルレッスンはいかがでしたでしょうか?
今回のスペシャルレッスンのテーマは「身体を大きく自由に動かせること」でしたので、レッスン全体を通して特に”音のとり方”や”呼吸と一緒に身体を動かす”ことを中心にレッスンを進めさせていただきました。

 

センターレッスンで行ったフェッテやピルエットといったバレエテクニックは特にこの2点が重要になってくるのでレッスン全体を通して、普段バーレッスンで行っている動きがなぜ必要なのか体感していただけた事と思います。
つま先や足を上げる角度などもバレエの中ではもちろん重要なのですが、レッスンをしている中でかかっている美しい音楽に少しでも耳を傾けて頂き、自分の呼吸と音楽の呼吸を感じながらレッスンに励んでいただければ今までとはまた少し違ったバレエの楽しさを感じていただけるのではないでしょうか?

 

今回のスペシャルレッスンは、途中で少しやりすぎてしまったかな??と反省する点などもたくさんありましたが、今回のレッスンを通して少しでもバレエの楽しさを感じていただけていれば幸いです。

 


 

《日時詳細》
2012年3月3日(土)
17:30-22:00

 

■ジャイロキネシスクラス 90min

17:40 - 19:10

講師:中谷広貴

 

■バーレッスン 60min
19:20 - 20:20
講師:八木進

 

■センターレッスン 60min
20:30 - 21:30

講師:八木進

 

《会場》
新宿 芸能花伝舎 S-2スタジオ