親子ふれあい「体幹」トレーニング Vol.2


 

小学生の「肩凝り」や「落ち着きがない」などは、姿勢の悪さも原因のひとつです。
体幹を鍛え背筋が伸びることで、脳も活性化され集中力もアップ!
都内小学校への出張姿勢改善教室で活躍中のトレーナー数名をお迎えします。

「猫背・肩凝り」予防から将来プロスポーツ選手を目指したいお子さんまで、それぞれのご家族に合わせ丁寧にお教えするスペシャルワークショップ。

 

温かいお時間をご家族で過ごすお手伝いが出来ますことを心より願っております。

 


 

《日時・詳細》

3月24日(土)11:15 - 12:45

 

対 象:小学生のお子さんと保護者

持ち物:バスタオル(お一人1枚)、動きやすい服装(シューズを履かないため足を冷やさない為に)

講師:中谷広貴高橋まち小平薫坂本博美

 

《会場》

美浜公民館大集会室

《姿勢教室の開催について》

学校行事での姿勢教室開催や、地域のスポーツクラブでの開催など、幅広く対応致します。

どうぞお気軽のお問い合わせください。