親子ふれあい「体幹」トレーニングVol.6


新浦安にて定期的に開催しております「親子ふれあい体幹トレーニング」

 

お子様の姿勢が気になる親御様も、部活動などでもっとパフォーマンスを上げたいと想っているお子様にもピッタリのワークショップです♪

 

バレエダンサーのトレーナーによる姿勢についてのお話や、トレーニングについての細かい解説に加え、実践を通して親子で楽しく学んでいきます。

 

ご家庭では気付くことのない姿勢の改善だけでなく、一人ではなかなか鍛えづらい体幹のエクササイズを親子で行うことで、身体を鍛えながら家族の温かなコミュニケーション作りをこの機会にぜひどうぞ!


《日時・詳細》

11月24日(土)13:00~15:00(予約制)

 

対象:小学生(2年生~)のお子さんと保護者
講師:中谷広貴高橋まち

持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装(シューズ不要)


《会場》
浦安市高洲公民館

《姿勢教室の開催について》

学校行事での姿勢教室開催や、地域のスポーツクラブでの開催など、幅広く対応致します。

どうぞお気軽のお問い合わせください。