SBT新宿新宿2月12日クラス感想&2月19日クラス内容について

この度は、SBT新宿にご参加いただきましてありがとうございました。

 

今回のクラスでは、ストレッチをメインにクラスを進めさせていただきました。

ストレッチを満遍なくすることによって、身体のバランスを整え、美しく動きやすい状態にしてあげることで、ストレッチをする前とはまた違った感覚でレッスンが出来るのではないかな?と思います。

 

次回のSBT新宿は2月19日に、ワルツのクラスを予定しておりますので、ぜひご参加ください♪

次回のSBT新宿でも、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。